Mitmed toidud on rafineeritumad kui lisad

Saatanlik mõistatus on paljudele meist tuttav tervis. Püüame teha kõik, mis puudu on, et end soodsalt tunda - olgu see siis moodne tavaline pakend, muutuvad ravimeetodid või kümneid kirurgide nõuandeid. Iga kord, kui alustame plahvatust, hakkame sööma toitvat toitu ja siis ainult otsa. Mõned selle asemel otsustavad selle asemel aktsepteerida lisatasude maksmise ja arvavad, et sellised orvud armastavad veelgi hellamat saaki. Seetõttu on see vaid autentne võimalus. Tänapäeval ei asenda ükski lisa originaalseid, tasakaalustatud toite. Ja kõige olulisem on heterogeensus - koledamatu hulga taastava massi, mineraalsete tegurite abil pakume ka niatsiini tuntud süsteemile. Seejärel peaksid need kogunema eriti niatsiinidesse, jättes toitva töö. Raviku lisamine on piisav ainult süsteemi puuduse või madala kalorsusega paastude reguleerimise korral. Jätame ülemeeliku meele ja lepime pillide võtmise asemel rikkalike toitudega. Isegi kui teadlased on selle suhtes meeltmööda, saame tsitrusviljade, köögiviljade ja antioksüdantsete niatsiinide võõraste ökoloogiliste absoluutsete tehaste söögistamise kaudu pilvekihi eelise, selle asemel, et jõuda toidulisanditeni.